Bei ehemaligen Arbeitgebern durfte ich in vielen In- und Outdoor-Trainings mit dabei sein. Bald wurde mir klar, dass ich mich, um persönlich wirklich weiter zu kommen, für meine eigenen
EQ Trainings und begleitenden Massnahmen einsetzen musste. So lernte ich, auf allen Ebenen mit internen und externen Kunden erfolgreich zu kommunizieren.
EQ Training als Basis für den persönlichen Veränderungsprozess: Werte - Haltung - Handlungen.


Was bedeutet das für Ihren beruflichen und privaten Alltag konkret?


Mit Menschen in einer respektvollen und wertschätzenden Beziehung zu stehen, ist eine Königsdisziplin. Sie beinhaltet die Fähigkeit, im Hier und Jetzt wahrnehmen, was ist. Sie befassen sich mit den eigenen Emotionen und die Ihrer Mitmenschen. Versuchen sie zu deuten, wahrzunehmen und positiv zu integrieren. EQ ermöglicht auf allen Ebenen ein gesundes und natürliches Kommunizieren.


Emotionale Selbstwahrnehmung ist, was Sie im Augenblick empfinden und wie Sie es in Ihre Entscheidungen mit einbeziehen. Sie schätzen Ihre Fähigkeiten realistisch ein und besitzen ein wohlbegründetes Selbstvertrauen.



Empathie mit einem anderen Menschen bedeutet, sich in dessen Lage zu versetzen und mit ihm mitzufühlen. Sich darüber klar zu werden, was der andere wahrnimmt, denkt und fühlt sowie die eigenen Gefühle zu erkennen und angemessen zu reagieren. Können Sie die Mitmenschen dort abholen, wo sie sich befinden und mit ihnen auf Augenhöhe in Kontakt treten?

Erkundigen Sie sich nach den EQ Trainings Basis, Vorgeschrittene, Experten und Supervision.

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